みんなでストレッチをしました！ 11/20
月に1度の自治会活動。今回はタオルを使ってのストレッチを行いました。
上半身をやさしく（でもしっかり）伸ばしましょう！！
タオルを被ってから・・・・首のストレッチ
最後はみんなで思いのままに伸ばしてます。筋肉がほぐれたかな？
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日々の
いろいろ
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月に1度の自治会活動。今回はタオルを使ってのストレッチを行いました。
上半身をやさしく（でもしっかり）伸ばしましょう！！
タオルを被ってから・・・・首のストレッチ
最後はみんなで思いのままに伸ばしてます。筋肉がほぐれたかな？